我们还记得钟南山院士说过:“喝的水有毒,健康搞得再好也没用”。不错,水约占人体组成的70%,其分布在人身体的各个组织内,倘若我们每天喝的水都受到了污染,可想而知,所倡导的健康生活也仅仅是一句口号。
著名呼吸病学专家钟南山院士医院感染科主任张文宏曾经指出:人类社会上最大的卫生贡献,一是疫苗,二是清洁的饮用水,这两点是使人类寿命大幅度提高的主要原因。医院感染科主任张文宏医生为何说清洁的饮用水是人类卫生最大贡献?
曾震惊世界的强烈性传染病「霍乱」,从87年至今,总共爆发了7次,全球死亡人数保守估计高达.4亿人。
现代流行病学之父——约翰斯诺,通过记录死亡、患病人数及位置后发现,霍乱原来是通过水源传播的,是人类将排泄物倒入水中污染水源才滋生了霍乱。最终,清洁的饮用水,让霍乱得到了有效的控制。
疫情面前,饮水健康刻不容缓
疫情发生后,生态环境部印发了《应对新型冠状病毒感染肺炎疫情应急监测方案》,明确指出,要加强饮用水水源地水质预警监测,发现异常情况时及时采取措施,切实保障人民群众饮水安全。疫情下,专家一再提醒,平时不仅戴要口罩和勤洗手,这些都是被动防御。更重要的是要多饮水,因为人体最易被病毒感染的部位在口眼鼻等处,人体分泌的粘膜液有自身的抗体,可以抗感染。
同时,部分饮用水行业协会也签发了疫情期间下架桶装水的倡议书,减少因周转桶反复使用而产生交叉感染。早前,广西柳州便公布了一则从事桶装水配送员工被感染的案例。
健康防护,多喝好水是关键
中国疾病预防控制中心指出,除个人防护外,科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,有助于新型冠状病毒感染的肺炎防控与救治。
其中多喝水、喝好水是关键。多喝水可促进自身黏膜组织液的分泌来抵抗病毒,黏膜组织液分泌越多,抵抗能力越强。
医学发现,长期喝好水:、精神创造力提升美国《人类神经科学前沿》刊载的一篇文章显示,如果你能在30天内只喝白水,大脑反应就会加速,因为大脑需要氧气才能运转更快,而水是供氧的最重要因素。研究结果证实,每天喝水8~0杯可以令认知能力提升30%。2、看起来更年轻水分能够保持细胞活性,因此,喝水可以减慢老化过程,维持肌肉和骨骼的韧性和强度,让皮肤更加健康柔软,爱喝水的人皮肤弹性更好。 3、心脑血管更健康水进入人体后经过20秒就能到达血液,使血液黏度降低,这会对血压和一系列代谢疾病的症状起到缓解作用。4、新陈代谢加速不管饮食如何,坚持每天摄入白水,能有效提高新陈代谢速度。5、抗病能力提高 水关系到全身的健康,饮用足量的水能够有效支撑肝脏和肾脏功能,排出有毒物质。-END-金日牌JRJ-A型反渗透净水器
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