净水器的净化效果从微滤、超滤到反渗透,过滤的方式不同,净化精度不同,最终净化出的水质也不一样,纯水机采用的反渗透净水技术,也就是RO膜滤芯,它能拦截水中许多看不见污染,当然水中一些重金属、矿物质都能拦截了。因而,就引发了不少人对纯水机的担忧,长期喝净水器的水,对身体健康不好!真的是这样吗?
长期喝净水器的水,对身体健康不好!真的是这样吗?
纯水机因为净化精度太高,因为水中不管是有害污染,还是有益的物质,都会被拦截,那么最终出来的自来水,水中就变得非常干净。然而水中的少量的矿物质没有了,因此长期喝这样的水,身体就会缺少一些微量元素和矿物质?
这种说法就有些不正确了。人体的微量元素和矿物质主要是从食物中获取。水中即便没有了,也不会有对身体健康有什么影响!
我们都知道身体需要的能量和养分是通过食物获取,而水中的少量的微量元素和矿物质非常少,基本上可以忽视。当你缺少某些元素的适合,一般都是建议食补,没有人建议说多喝水!
我们身体中需要的水,是帮忙促进新城代谢,是身体需要。,99%是的营养,如矿物质、养分都是从五谷杂粮,水果蔬菜,鸡肉蛋奶中获取的。钼是人体心肌的需要,如果我们从水中来补充钼,没有就要喝吨水,但如果从食物中获取,就只用吃一个薯瓜、一捧瓜子,就可以满足人体对钼的需求。还有我们身体需要的钙,一杯牛奶就能解决的事情,水就需要杯。一斤牛肉中铁含量,相当于杯水;一杯橙汁中的维生素的含量,相当于杯水。
由此可见,如我们要从水中来补充这些元素,一天就要连续不断地喝水,估计还不一定能喝得完,更别提人是否能喝得下!
结论:喝纯净的水,对身体健康没有危害!
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